Целлюлит – достаточно частая проблема, с которой сталкиваются едва ли не все женщины. Чтобы справиться с буграми и придать дерме нежность и гладкость, можно использовать различные домашние средства. Скраб с морской солью от целлюлита – необыкновенно популярный продукт, который быстро улучшает состояние эпителия.
Состав и польза
Главным компонентом морской соли является хлорид натрия. Часть этого элемента составляет 95-98 %. Также в продукте присутствуют другие минералы. К ним относят калий, магний. Имеется в кальций, соли и фосфор. Богатый состав морской соли делает ее очень полезной и не только позволяет употреблять в пищу, но и способствует восстановлению дермы при местном нанесении.
Ключевой причиной целлюлита является нарушение кровообращения и тока лимфы в подкожной клетчатке. Чтобы стимулировать этот процесс, нужно выполнять специальные упражнения, делать массаж и применять аппаратные методы.
Чтобы повысить эффективность перечисленных процедур, можно использовать действенные домашние рецепты. Одним из них является солевой скраб. Средство обладает отшелушивающим действием и помогает справиться с отеками в проблемной области.
С его помощью удается активизировать высвобождение триглицеридов из жировых клеток, сделать дерму более упругой и стимулировать процессы ее регенерации. При выполнении активного самомассажа удается добиться выраженного лимфодренажного действия.
С помощью солевых процедур удается получить следующие эффекты:
- Очистить ткани от избыточной жидкости – застойные процессы провоцируют рыхлость кожи и провоцируют появление целлюлита;
- Устранить отечность;
- Активизировать кровообращение в подкожном слое;
- Очистить дерму от шлаков и токсических элементов;
- Активизировать метаболические процессы и добиться жиросжигания;
- Наполнить эпителий питательными элементами, насытить его минералами – это помогает подтянуть кожу, сделав ее более гладкой и упругой;
- Разгладить морщины и получить омолаживающий эффект.
Для изготовления антицеллюлитного скраба лучше всего применять соль Мертвого моря. Она включает большое количество полезных веществ – йода и магния. Также в этом продукте есть железо и многие другие компоненты.
Помимо этого, данный продукт оказывает на дерму более мягкое действие, помогает избежать чрезмерной сухости и активизировать восстановление клеток. Также вполне можно применять и обыкновенную морскую соль.
Показания
Солевые скрабы активно применяются не только для лечения целлюлита. Такие средства могут использоваться в следующих ситуациях:
- Необходимость избавиться от лишнего веса. Нанесение средства массирующими движениями подтягивает дерму на животе, бедрах, ягодицах и делает ее более гладкой. Помимо этого, процедура позволяет справиться с лишними калориями.
- Появление растяжек. Распространенной косметической проблемой являются непривлекательные растяжки. Они могут быть следствием нарушения баланса гормонов или увеличения массы тела. Иногда стрии появляются после беременности. Благодаря отшелушиванию отмерших клеток и активизации кровообращения после применения скраба удается стимулировать синтез эластина и коллагена. Это способствует регенерации дермы.
- Потребность в очищении организма, отсутствие сбалансированного питания. Многие девушки придерживаются белковых диет и различных методов детоксикации. Это часто вызывает нарушение структуры кожи. Применение скрабов предотвращает задерживание вредных элементов в структуре дермы и активизирует метаболизм.
- Увядание кожи. Глубокое очищение и лимфодренаж обеспечивают коже долгую молодость. Устранение отмершего слоя стимулирует появление новых клеток. Активизация кровообращения в эпителии и клетчатке запускает восстановительные процессы.
Обязательно читайте: Эффективность содового обертывания для похудения
Особенности применения скраба
Чтобы косметическая процедура принесла пользу, нужно придерживаться таких правил:
- Выполнить тест на чувствительность дермы. Для этого на кожу следует нанести немного состава. При появлении высыпаний, зуда, гиперемии и других неприятных симптомов от применения состава придется отказаться.
- Перед выполнением пилинга кожу нужно увлажнить и распарить. Это позволяет раскрыть все поры.
- Чтобы сделать полезный скраб, лучше всего применять мелкую морскую соль.
- При обработке проблемных зон, пораженных целлюлитом, стоит соблюдать осторожность. Это поможет избежать повреждения эпителия. Все движения нужно выполнять мягко и плавно.
- Массаж должен длиться примерно 10-12 минут.
- Оставшееся средство рекомендуется смыть прохладной водой. Это поможет закрыть поры.
- Кожу рекомендуется обработать любым средством с питательным эффектом.
- Не стоит выполнять процедуру очень часто.
Во время процедуры должно возникать покалывание и небольшое жжение. Эти симптомы свидетельствуют об эффективности средства. Однако появление раздражения, болевого синдрома и гиперемии проблемных зон при проведении процедуры и после ее завершения свидетельствует об аллергии.
В случае возникновения таких признаков состав нужно сразу удалить, нанести средство с противовоспалительными характеристиками и проконсультироваться с врачом.
Эффективные рецепты
Помимо основного компонента, скраб должен содержать вязкий компонент, который обеспечит равномерное нанесение массы на пораженные зоны. Остальные компоненты нужно выбирать с учетом типа дермы, ее состояния и присутствия других косметических недостатков. Для скраба могут применяться сливки и мед. Нередко в состав добавляют сахар, кофе, водоросли и т.д.
Скраб с перцем
Чтобы сделать эту полезную смесь, нужно взять такие ингредиенты:
- По 3 небольших ложки морской соли и оливкового масла;
- По 1 небольшой ложке молотого перца и корицы.
Составляющие необходимо хорошенько перемешать, после чего втереть в пораженные зоны, выполняя массирующие движения. Это необходимо делать 2 минуты. Использовать средство нужно крайне осторожно. Комбинация перца, корицы и абразивных частичек морской соли провоцирует выраженное повреждение эпителия.
Скраб с водорослями
Для устранения целлюлита нужно взять такие компоненты:
- 3-4 небольших ложки отрубей или овсянки;
- 1 большая ложка сушеных водорослей;
- 2 больших ложки морской соли;
- 2 больших ложки сметаны высокой жирности.
Вначале водоросли необходимо измельчить. Затем смешать их с отрубями и залить кипятком. Спустя четверть часа в массу можно положить остальные компоненты. Готовым средством обрабатывают целлюлитные участки, выполняя массажные движения. Чтобы повысить результативность процедуры, после сеанса нужно принять ванну. В воду можно добавить соль и экстракт ромашки.
Обязательно читайте: Антицеллюлитный массаж во время беременности
Отшелушивающий скраб
Чтобы получить полезную смесь, потребуются следующие ингредиенты:
- 50-100 г ламинарии;
- 1 большая ложка семян льна;
- 1 большая ложка крупной морской соли;
- Половина небольшой ложки сухого укропа;
- Немного основного масла – можно взять буквально несколько капель.
Вначале льняные семена нужно залить кипящей водой и оставить на четверть часа. Затем довести ламинарию до пюреобразного состояния и ввести 2 больших ложки настоя. Положить в массу укроп, морскую соль и масло. Последний ингредиент требуется для облегчения массажа.
Средство с цитрусовыми
Цитрусовые фрукты не только отлично справляются с целлюлитом, но и оказывают на кожу тонизирующий эффект. Они обладают приятным ароматом, что является дополнительным преимуществом.
Чтобы сделать полезный состав, стоит запастись такими компонентами:
- 3 больших ложки сметаны – ее жирность должна быть не меньше 20 %;
- 2 больших ложки сока лимона – также можно взять и апельсин;
- 2 больших ложки морской соли крупного помола.
При наличии растяжек или недостаточной упругости дермы в состав можно добавить по несколько капель витаминов А и Е. Они продаются в аптеке.
Горячий скраб с песком
Этот солевой скраб готовят особым способом. Для него потребуется не только соль, но и речной песок. Также стоит запастись коричным маслом. На 100 г соли необходимо взять такой же объем песка и 10 капель масла.
Чтобы получить нужные результаты, стоит выполнять такие действия:
- Смешать песок с маслом и морской солью. Накрыть состав крышкой и оставить на 23 часа настаиваться. Это рекомендуется делать в прохладном месте.
- Подготовленный состав выложить на противень и поместить в духовку. Хорошо нагреть. Для этой цели можно воспользоваться также микроволновкой или водяной баней.
- Нанести горячий скраб, выполняя массирующие движения. Важно, чтобы состав не слишком сильно обжигал кожу. В противном случае есть риск появления ожогов.
- Убрать средство водой – лучше всего использовать прохладную жидкость. В завершение смазать кожу успокаивающим средством.
Скраб с маслом
В скраб от целлюлита с солью нередко добавляют масло. Этот продукт обладает смягчающим действием. Однако при выборе конкретного средства нужно учитывать особенности эпителия. Специалисты советуют придерживаться таких правил:
- Обладательницам сухой и нормальной кожи подойдет кукурузное, миндальное, оливковое масло. Не менее удачным вариантом станет масло персика, кунжута или абрикосовых косточек.
- Женщинам с жирной кожей лучше обратить внимание на масло виноградных косточек. Также подойдет лимонный продукт, пихта или календула. Хорошим решением станет вещество, полученное из чайного дерева, зверобоя, грейпфрута.
Для приготовления самого простого скраба нужно выполнить такие действия:
- Взять горсть морской соли;
- Влить 1 столовую ложку оливкового масла.
Состав рекомендуется нанести на участки, пораженные целлюлитом, и втирать, двигаясь снизу вверх. Делать это рекомендуется 10-15 минут. После завершения сеанса тело нужно ополоснуть. Сверху стоит нанести увлажняющий крем.
Не менее популярен рецепт с добавлением сахара. Это средство нужно применять женщинам, кожа которых имеет склонность к сухости. Чтобы приготовить полезный продукт, нужно сделать следующее:
- Смешать по 1 небольшой ложке морской соли и сахара;
- Добавить 2 больших ложки оливкового масла.
Обязательно читайте: Как делают антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц?
Состав нужно применять сразу. Также в скраб от целлюлита можно вводить эфирные масла. Их подбирают с учетом типа кожи. В основное средство нужно добавить немного эфирного масла – буквально несколько капель. Втирать состав примерно четверть часа. Затем рекомендуется принять теплый душ и обработать дерму питательным или увлажняющим составом.
Скраб с апельсином
Этот состав с маслом апельсина превосходно справляется с проблемой. Активное вещество нормализует метаболизм, кровоток и отток лимфы, улучшает расщепление жиров. Средство стимулирует процессы выделения, восстанавливает гладкость дермы и помогает справиться с целлюлитом.
Чтобы сделать полезный продукт, нужно выполнить такие действия:
- Взять 1 стакан морской соли;
- Добавить 1 большую ложку оливкового масла;
- Положить 1 небольшую ложку апельсинового масла;
- Смешать составляющие, чтобы добиться однородной консистенции;
- Настоять средство 20 минут.
Готовый скраб нанести на кожу. Непременно следует помассировать пораженные зоны. После завершения сеанса следует принять душ.
Другие составляющие
Морская соль от целлюлита может смешиваться с разнообразными компонентами. Помимо указанных средств, можно класть в скраб следующие ингредиенты:
- Голубая глина;
- Мякоть цитрусовых фруктов;
- Белок яиц;
- Мед;
- Базовые масла – подойдет масло авокадо, также можно взять продукт, полученный из персиковых или абрикосовых косточек.
Эффективность морской соли в лечении целлюлита базируется на ее структуре. Продукт содержит много крупных и твердых частиц, которые обеспечивают качественный массаж и отшелушивают частицы дермы.
Если нет возможности использовать морскую соль, можно взять каменную – она обязательно должна иметь крупный помол. Такой продукт тоже даст неплохие результаты.
Противопоказания
Хотя антицеллюлитный скраб из морской соли обладает высокой эффективностью, в отдельных случаях применять средство для массажа строго запрещено. К ключевым противопоказаниям относят следующее:
- Варикозное расширение вен;
- Наличие сосудистых звездочек в зоне нанесения скраба;
- Тромбофлебит;
- Сложные кожные патологии – к ним относят нейродермит, псориаз, экзему;
- Обострение инфекционных болезней;
- Поражения кожи – ожоги, порезы, раны или ссадины;
- Онкологические опухоли;
- Наличие склонности к кровотечениям;
- Аллергические реакции на ингредиенты смеси – чаще всего причиной неприятных симптомов являются эфирные масла и цитрусовые фрукты;
- Любые виды раздражения дермы;
- Сложные поражения сердечно-сосудистой системы;
- Тяжелые формы болезней почек;
- Недостаточность печени;
- Солнечные ожоги.
Перед нанесением скраба в период беременности и лактации обязательно стоит проконсультироваться с врачом. В отдельных ситуациях такая методика запрещена.
Скраб с добавлением морской соли и других полезных компонентов позволяет успешно устранить целлюлит. Чтобы получить отличные результаты и избежать отрицательных последствий для здоровья, важно строго соблюдать дозировку и правила нанесения средства. При появлении неприятных симптомов после нанесения состава нужно проконсультироваться с врачом.
