Сегодня многим не удается полноценно и правильно питаться, в связи с чем наблюдается увеличение массы тела, повальное ожирение и проблемы, которые с ними связываются. В связи с этим многие компании разрабатывают новые системы питания, помогающие без особых временных затрат принимать здоровую пищу для снижения и поддержания массы тела.
Среди таких фирм и Доктор Слим, чья продукция уже несколько лет занимает лидирующие позиции в рейтингах диетических продуктов. Однако для того, чтобы снизить вес и сохранить его, недостаточно просто приобретать и потреблять продукцию. Необходимо правильно подбирать и комбинировать ее.
Что представляет собой система Доктор Слим
Доктор Слим – марка уникальной диетической продукции, обладающей низкой калорийностью и высокой питательностью. В число разработанных врачом-диетологом Гинзбургом входят не только стандартные коктейли для снижения веса (такая продукция очень распространена), но и специальные супы и каши, которые позволяют вводить их в ежедневный рацион вместо привычных одноименных блюд. Производство в свое время было открыто в городе Самара.
Преимущества продуктов Доктор Слим:
- Натуральный состав. Несмотря на то, что продукция для похудения относится к числу быстрых блюд, она не содержит вредных и опасных консервантов и других химических добавок. Приготовление и термообработка проводится при помощи новых, современных технологий.
- Низкая калорийность. Одна порция питательного коктейля, способного заместить целый прием пищи, обладает энергетической ценностью не более 50 килокалорий. Это позволяет существенно сократить ежедневную калорийность и увеличить расход энергии, что в дальнейшем приведет к снижению веса.
- Питательность. Продукция отлично сбалансирована по количеству углеводов, белков и жиров, поэтому не требует дополнительного обогащения иными компонентами.
- Вкус. Вся продукция обладает отличным вкусом, в отличие от многих обычных диетических продуктов. Поэтому процесс похудения с ее применением будет проходить незаметно и приятно.
- Разнообразие ассортимента. Компания производит коктейли, супы и каши с разными вкусами, которые можно постоянно менять без вреда.
Обязательно читайте: Влияние гормональных таблеток на механизм похудения
Особой популярностью среди худеющих пользуется коктейль Доктор Слим как наиболее удобная и востребованная форма приема пищи, особенно среди практикующих физические нагрузки в спортивном зале.
Ассортимент
Компания выпускает огромное количество продукции для снижения веса. Основными направлениями выпуска являются супы, каши и специализированные коктейли.
Диетические каши
Доктор Слим выпускает порционные каши из риса, овсяных и ржаных хлопьев, гречневой крупы с фруктовыми, овощными и мясными наполнителями. При этом в составе продуктов минимум быстрых углеводов и максимум белков, что обеспечивает стабильность в процессе снижения веса и не допускает увеличения жировой прослойки.
Каждая порция готовой каши (180 граммов) содержит около 200 килокалорий, что идеально для завтрака или второго блюда на обед. Продукт упаковывается в специальный пластиковый стакан, что позволяет брать его с собой на работу или в дорогу.
Специальные супы
Многие диетологи убеждены, что наличие жидкой пищи (супов) необходимо для поддержания здоровья и водно-солевого баланса в организме, особенно в период похудения. Кроме того, горячий супчик отлично насыщает и придает энергии. Своя разработка в данной области есть и у Доктор Слим. Фирма приготавливает традиционные мясные и овощные блюда в удобной упаковке (стакан), что позволяет принимать пищу и обедать в любое время суток и практически в любом месте. Продукт не требует варки, его достаточно залить кипятком и настоять в течение нескольких минут. В ассортименте грибные, куриные и мясные супы, овощные, с крупами.
Другие продукты
Есть и другая диетическая продукция от компании:
- Здоровые цельнозерновые хлебцы (без добавления дрожжей);
- Крупы и каши, не требующие варки, для всей семьи (не порционные);
- Специальная литература;
- Полезная продукция (коктейли) анти-эйдж.
Вся перечисленная продукция проходить специальную термическую обработку, сохраняющую витамины и полезные для организма элементы. В результате получаются продукты питания, которые готовятся быстро, но при этом приносят пользу организму.
Коктейли Доктор Слим
Коктейль – отличный способ заменить один дневной прием пищи, либо уменьшить калорийность полноценного приема, предварительно употребив коктейль. Снижению аппетита способствует употребление продукта за четверть часа до полноценной трапезы. В результате, согласно экспериментам, человек довольствуется меньшей порцией и не требует добавки.
Обязательно читайте: Разновидности китайских таблеток для похудения
Калорийность такого коктейля составляет всего 45-50 килокалорий на готовую порцию. Продукция балансируется по углеводам, белкам и жирам, содержит пищевые волокна, способствующие продлению ощущения сытости и улучшающие пищеварение. Ассортимент предполагает возможность выбрать напиток с разными вкусами: банан, клубника, шоколад, персик, сливки, малина.
Программы питания
Из перечисленных продуктов питания составляются специальные программы питания на неделю и месяц. В каждый из таких наборов входит достаточное количество пищи для полноценного диетического питания для поддержания массы тела или ее эффективного снижения.
Программа “Постоянство” помогает поддерживать вес и обладает следующими свойствами:
- Формирует правильные привычки приема пищи;
- Снижает риски возникновения возрастных патологий, а также роста опухолей;
- Увеличивает продолжительность жизни за счет снижения уровня холестерина и нагрузки с органов пищеварения;
- Нормализует обменные процессы в организме и стабилизирует артериальное давление;
- Улучшает самочувствие и качество жизни.
Преимуществом программы перед многими другими является возможность ее применения на длительный период времени – на один год и более. Разрешается дополнять основные блюда салатами, мясными и рыбными блюдами на пару, низкокалорийными напитками, фруктами и овощами, кисломолочной продукцией.
Экспресс-программа позволяет снизить вес на два-три килограмма за неделю без вреда для здоровья после длительных застолий или для устранения последних килограммов до идеальной массы.
Программа “Комфорт” для снижения веса допустима к длительному применению для людей старше сорока лет и пациентов, имеющих нестабильность артериального давления и иные осложнения лишнего веса и ожирения. Свойства курса:
- Возможность проводить “правильное” похудение на один-два килограмма в неделю;
- Снижение веса без вреда для здоровья;
- Низкая вероятность повторного набора;
- Формирование правильных пищевых привычек;
- Увеличение продолжительности и улучшение качества жизни;
- Комфорт и отсутствие чувства голода;
- Нормализация и стабилизация обменных процессов в организме;
- Стабилизация артериального давления и снижение уровня холестерина в крови;
- Уменьшение вероятности возникновения сахарного диабета и осложнений лишнего веса.
Курс от Доктор Слим разрешается проводить в течение месяца и более. Он отлично подходит пациентам с избыточной массой тела более 10 килограммов.
Обязательно читайте: Эффективные методы по устранению растяжек после родов
Противопоказания и ограничения
Несмотря на то, что вся продукция и курсы похудения не содержат специальных добавок и основываются лишь на принципах правильного питания, их не рекомендуется применять детям, беременным женщинам и кормящим матерям. Питание обладает низкой калорийностью и может вызвать опасный для этих категорий дефицит калорий. Также не следует применять программу без консультации врача, особенно при наличии каких-либо заболеваний пищеварительной системы.
В редких случаях прием еды и коктейлей Доктор Слим для похудения может вызвать запоры, метеоризм и тяжесть в желудке. В таких случаях рекомендуется уменьшить долю продуктов компании в рационе и дополнить их овощными и кисломолочными блюдами, диетическим мясом, птицей и рыбой.
Заключение
Применение в системе питания для снижения веса продуктов компании Доктор Слим позволит похудеть и сохранить массу тела стабильной без вреда для здоровья. Вся продукция обладает отличными диетическими свойствами, идеальной сбалансированностью и прекрасным вкусом. Однако чтобы достигнуть положительных результатов, необходимо применять ее в своем рационе правильно. Кроме того, перед использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.