Рецепты обертываний с глиной, которые позволят справиться с целлюлитом и улучшить структуру кожи

Обертывание с глиной – действенная процедура, которая позволяет добиться прекрасных результатов и существенно улучшить состояние эпителия. Чтобы получить отличный эффект, важно правильно подобрать разновидность глины и остальные компоненты смеси. Также обязательно следует ознакомиться со списком противопоказаний и побочных эффектов.

Полезные свойства

Глиняное обертывание обладает уникальными свойствами. Его легко делать самостоятельно – достаточно приобрести в аптеке глину и подобрать действенный рецепт. С помощью проведения процедуры удается получить такие результаты:

  • Справиться с проявлениями целлюлита;Обертывание с глиной
  • Устранить скопления жира;
  • Убрать отечность;
  • Увеличить тонус кожи;
  • Справиться с жирным блеском дермы;
  • Получить небольшой пилинговый эффект;
  • Нормализовать функции сальных желез;
  • Очистить поры;
  • Справиться с неровностями;
  • Устранить угревые высыпания и иные кожные дефекты.

Проведение процедуры активизирует усиленную выработку пота. Благодаря этому удается очистить дерму от шлаков и токсических веществ. Помимо этого, манипуляция способствует расширению пор, что облегчает попадание ценных веществ в структуру дермы.

Выполнение обертываний помогает очистить организм от избытка жидкости и токсинов, а также запустить процессы регенерации дермы. Благодаря комплексу полезных воздействий существенно уменьшаются симптомы целлюлита.

При выполнении обертывания глиной не стоит ожидать мгновенного эффекта. Заметные результаты можно получить лишь через 10-15 процедур. В результате кожа станет более ровной и гладкой, увеличится ее эластичность, исчезнут симптомы целлюлита и отечность. Благодаря выведению избытка жидкости удастся устранить пару лишних килограмм веса.

Виды глины

Для выполнения обертываний может применяться глина самых разных цветов. Антицеллюлитные процедуры обычно выполняют с черной и голубой глиной. Однако иногда применяют и другие разновидности. Чтобы добиться заметных результатов, обязательно следует учитывать цвет вещества.

Голубая глина

Это средство является наиболее полезным, потому оно пользуется огромной популярностью.

Голубая глина для обертывания успешно очищает кожу от токсических веществ и справляется с избытком веса. Именно поэтому голубую глину часто используют в салонах красоты. С ее помощью можно добиться целого комплекса эффектов:

  1. Купировать воспаление;
  2. Справиться с отеками;
  3. Устранить целлюлит;
  4. Нормализовать функции сальных желез;
  5. Стимулировать заживление повреждений дермы;
  6. Добиться омоложения кожи, сделав ее более упругой;
  7. Стимулировать кровоток и активизировать метаболизм.Активизировать метаболизм

В составе голубой глины присутствуют витамины E и F. Также она содержит кремний, железо, магний. Присутствуют в продукте кальций и калий.

Белая глина

Это идеальное средство, которое активно применяют обладательницы жирного и комбинированного типа дермы. В его составе присутствуют минеральные соли, магний, железо и другие полезные компоненты.

Благодаря обертываниям с белой глиной можно получить такие результаты:

  • Подсушить кожу;
  • Очистить эпителий от шлаков и токсических элементов;
  • Подтянуть дерму;
  • Купировать воспаление и получить антисептический эффект;
  • Насытить кожу энергией и справиться с усталостью.Белая глина
Обязательно читайте:  Можно ли похудеть с помощью душа Шарко?

Зеленая глина

Оттенок этого продукта связан с внушительным объемом оксида железа. Помимо этого, такая глина включает алюминий, медь и множество других элементов. Благодаря использованию вещества удается:

  • Очистить дерму;
  • Справиться с воспалением;
  • Привести в норму синтез кожного жира;
  • Справиться с рубцовыми изменениями и пигментацией.Зеленая глина

Красная глина

Это отличное решение для женщин с повышенной чувствительностью дермы. В составе присутствует много оксида железа. Помимо этого, красная глина содержит немало минеральных солей и других веществ. Благодаря выполнению обертываний с этим продуктом можно:

  1. Вывести токсические вещества и очистить кожу от шлаков;
  2. Укрепить сосуды, справиться с симптомами варикоза;
  3. Устранить воспаление дермы и суставов;
  4. Нормализовать кровоток.Красная глина

Розовая глина

Этот продукт является комбинацией красной и белой глины, потому наделен их характеристиками.

Черная глина

В составе этого вещества присутствуют железо, кварц, магний. Также содержит оно и стронций. Черная глина является одним из наиболее действенных средств детоксикации.

С ее помощью можно:

  1. Активизировать дыхание тканей;
  2. Стимулировать кровоток и метаболизм;
  3. Купировать воспаление;
  4. Запустить регенерационные изменения;
  5. Увеличить упругость эпителия.Черная глина

Синяя глина

Эта разновидность отличается удивительной универсальностью, поскольку подходит для всех типов дермы. Вещество добывают из соленого озера, потому в нем присутствуют почти все микроэлементы, которые нужны человеческому организму. С помощью такой глины можно получить следующие результаты:

  • Омолодить кожу;
  • Активизировать процессы восстановления;
  • Стимулировать кровоток;
  • Смягчить дерму;
  • Добиться антисептического действия;
  • Справиться со стрессами.Синяя глина

Виды обертываний

Все обертывания из глины делятся на 2 категории – горячие и холодные. Чтобы процедура принесла ощутимые результаты, необходимо правильно подобрать разновидность манипуляции.

Горячая процедура применяется в таких ситуациях:

  1. Улучшение контуров фигуры;
  2. Нормализация упругости дермы;
  3. Восстановление рельефа кожи;
  4. Начальный этап развития целлюлита;
  5. Восстановление после родов;
  6. Детоксикация.Улучшение контуров фигуры

Горячее обертывание выполняют локально – исключительно на проблемных участках. Ключевое отличие теплого состава кроется в температурном эффекте, который запускает процесс похудения.

Благодаря проведению сеанса удается активизировать кровоток и липолиз. При выполнении процедуры нужно контролировать температурные параметры смеси – они не должны превышать 38 градусов.

Холодные обертывания с глиной используются в таких ситуациях:

  • Коррекция фигуры;
  • Целлюлит 3-4 стадии;
  • Восстановление упругости эпителия;
  • Восстановление после родов;
  • Начальный этап варикозного расширения.Целлюлит 3-4 стадии

Эффективность процедуры обусловлена добавлением в смесь для обертывания ментола или мяты. Стоит учитывать, что средство строго запрещено наносить на зону живота. Это обусловлено с низкой температурой состава.

Чтобы правильно выбрать тип обертывания, нужно ознакомиться и с основными противопоказаниями. К общим ограничениям стоит отнести следующее:

  • Болезни эпителия;
  • Беременность.

Горячую процедуру также запрещено проводить при варикозном расширении вен и патологиях сердца и сосудов. Не стоит делать такое обертывание при гинекологических патологиях.

Правила проведения

Для проведения процедуры лучше всего обратиться к специалисту. Если такой возможности нет, можно сделать обертывание самостоятельно. В данном случае необходимо соблюдать простые рекомендации, которые повысят эффективность сеанса:

  1. За 2 часа до процедуры следует отказаться от еды;
  2. Смесь с глиной должна иметь однородную консистенцию;
  3. Перед проведением процедуры нужно подготовить все необходимое – пищевую пленку, ложечку для нанесения состава, теплое одеяло, антицеллюлитный крем;
  4. Для повышения результативности процедуры использовать дополнительные вещества.
Обязательно читайте:  Психосоматические причины развития целлюлита

Чтобы добиться ощутимых результатов, одного обертывания недостаточно. Лучше всего дополнять процедуру спортивными нагрузками и правильным питанием. В такой ситуации удастся подтянуть кожу и справиться с симптомами целлюлита.

Для получения максимального эффекта нужно придерживаться такой последовательности действий:

  1. Очистить тело. Это можно сделать с помощью горячей ванны или душа. Кожу необходимо обработать скрабом – это поможет удалить загрязнения из пор.
  2. Нанести на тело антицеллюлитное средство. Это может быть сыворотка или крем.
  3. Обработать проблемные области подготовленной глиняной смесью. Затем тело следует обернуть пленкой. Важно намотать ее в несколько слоев, но не затягивать слишком сильно. Если крем не был нанесен, кожу стоит слегка смочить водой.
  4. Надеть теплую одежду или лечь под одеяло. Держать состав рекомендуется 30-60 минут. После чего глину нужно смыть.

Обертывание следует делать через день, дополняя его спортивными нагрузками. Минимальное количество процедур – 10-15.

Эффективные рецепты

Чтобы глиняные обертывания для похудения принесли пользу, следует правильно подобрать рецепт состава. В качестве основы можно применять любую разновидность глины.

Классический рецепт

Чтобы приготовить стандартное глиняное обертывание, нужно взять 100 голубой глины и добавить столько воды, чтобы добиться консистенции сметаны. В готовый состав можно ввести 2-3 капли эфирного масла.

Отличным решением станет лайм, апельсин, мята.

В зависимости от особенностей дермы можно подобрать дополнительные ингредиенты. Обладательницам сухого эпителия нужно применять базовое масло – 1-2 больших ложки. Для этой цели прекрасно подойдет оливковое масло. Также можно применять продукт, полученный из виноградных косточек.

Отличным вариантом станет кефир. Этот продукт можно использовать вместо воды. Кисломолочный напиток обладает смягчающим воздействием и насыщает дерму полезными веществами.Добавить кефир в глину голубую

С перцем

Для начала нужно взять 5 больших ложек глины и смешать с водой, чтобы получить достаточно густую массу. Затем добавить половину небольшой ложки красного перца и тщательно перемешать.

В общей сложности нужно сделать 10-15 процедур.

С горчицей

Справиться с непривлекательными буграми на теле поможет состав на основе глины и горчицы. При наличии аллергии на этот продукт стоит заменить его корицей. Для начала необходимо взять пару больших ложек глины и смешать с 1 небольшой ложкой порошка горчицы. Затем добавить немного воды и несколько капель эфирного масла.

Полученным составом обработать целлюлитные зоны. Чтобы добиться отличных результатов, нужно делать манипуляцию 12 раз с интервалом в 2 суток. Обертывания нужно делать с применением пленки. Она создаст термический эффект, что поможет вывести избыток жидкости.Глина с горчицей

Обязательно читайте:  Что такое озонотерапия и каковы результаты при похудении?

С водорослями

Благодаря применению этого средства удается справиться с целлюлитом. Чтобы сделать целебный состав, нужно взять 100 г глины, смешать с водой. После чего добавить 2 больших ложки порошка ламинарии и 5 капель эфирного масла.

Это обертывание относится к категории горячих. Потому для его приготовления следует воспользоваться теплой водой. После нанесения смеси на тело следует завернуться в пленку и лечь по одеяло. Спустя 40 минут можно принять душ. Комбинация водорослей и глины поможет сделать кожу более ровной и гладкой.

С эфирными маслами

Нередко в смесь для обертывания добавляют всевозможные эфирные масла. Подобные средства значительно увеличивают эффективность процедуры. Они отличаются согревающим эффектом и включают множество ценных микроэлементов.

Чтобы справиться с растяжками и апельсиновой коркой, лучше всего применять масла цитрусовых фруктов.

Также подойдет эфирное масло можжевельника. В лечебную смесь достаточно добавлять буквально 14 капель средства. Дозу категорически запрещено увеличивать, поскольку существует вероятность получения ожога.Масла цитрусовых фруктов

С кофе

Для этого средства нужно сварить достаточно крепкий кофе: на 2-3 небольшие ложки напитка нужно взять 150 мл воды. После чего добавить 50 г глины и тщательно перемешать. При необходимости в смесь нужно влить небольшое количество воды. По желанию можно добавить немного эфирного масла – оно поможет повысить эффективность процедуры.

С помощью кофе можно активизировать выведение продуктов распада. Этот напиток отличается выраженными антиоксидантными свойствами и превосходит размягчает дерму. Помимо этого, средство содержит кофеин, который активизирует избавление от жировых отложений.Сварить крепкий кофе

Меры предосторожности

Чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья, при проведении процедуры нужно учитывать определенные ограничения:

  1. При наличии аллергии важно уделить особенное внимание выбору состава смеси. Не стоит выбирать компоненты, которые могут вызвать реакции гиперчувствительности. Чтобы себя обезопасить, перед началом сеанса нужно сделать тест на переносимость состава. Для этого немного смеси нужно нанести на сгиб локтя;
  2. Не стоит выполнять процедуру при наличии порезов или других повреждений на теле;
  3. Обладательницам сухой дермы лучше отказаться от применения перца и горчицы;
  4. Не стоит делать обертывания во время менструации;
  5. От проведения процедуры стоит отказаться при любых симптомах недомогания – слабости, головных болях и т.д.Головные боли

Стоит учитывать, что обертывания должны быть частью комплексного лечения. Чтобы справиться с целлюлитом, необходимо много двигаться, заниматься спортом, правильно питаться. Немаловажное значение имеет проведение антицеллюлитного массажа.

Глиняные обертывания– действенная процедура, которая активно применяется для улучшения здоровья кожи.

Чтобы добиться хороших результатов, очень важно грамотно подобрать состав для проведения манипуляции и придерживаться основных правил. Немаловажное значение имеют другие составляющие терапии.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector