Эффект от холодного обертывания

Снижение массы тела, лечение целлюлита в домашних условиях помогает осуществить холодное обертывание. Большинство представительниц прекрасного пола выбирают эту методику из-за легкости ее проведения, отсутствия необходимости тренировок в тренажерном зале, мучительных голодных диет.

Смесь наносится на проблемные участки тела, оказывая лечебное воздействие, дополнительным эффектом которого является потеря излишней массы тела.

Эффективность манипуляций

холодное обертывание

Холодные обертывания, в отличие от горячих, оказывают совершенно иное влияние на организм. Основные положительные качества процедур представлены:

  • В основе лечебной смеси находятся компоненты, провоцирующие резкое сужение пор на кожных покровах и уменьшение диаметра кровеносных путей;
  • На фоне манипуляции наблюдается сильный отток жидкостей из подкожных тканевых структур;
  • Скопившиеся вредные элементы совместно с кровью и лимфой уходят из клеток, а позже выводятся через печеночную или почечную систему;
  • В целебном составе пасты, предназначенной для холодного обертывания, содержатся большие объемы полезных элементов, отвечающих за питание дермы;
  • В момент переохлаждения на отдельных участках тела организм начинает усиленное расщепление жиров, с целью дополнительного согревания;
  • Многие салоны используют холодные обертывания для решения проблемы ожирения живота и боков – манипуляция известна своей эффективностью;
  • При процедурах выводится лишняя жидкость, уменьшается отечность;
  • Уже сформировавшиеся растяжки теряют глубину, постепенно разглаживаясь;
  • Уходит дряблость кожных покровов, повышается их упругость;
  • Регистрируется снижение массы тела;
  • Исчезает симптоматика целлюлита – неровности, узелки и шероховатости дермы;
  • Жаже после большого времени, проведенного на ногах, пациентки не ощущают тяжести.

Холодный тип обертываний имеет множество преимуществ перед подобными, но горячими манипуляциями.

Процедуры допускаются для терапии варикозной болезни, затрагивающей венозные сосуды нижних конечностей, оказывают необходимое влияние.

Лечение холодом имеет меньше запретов на применение, в чем может убедиться каждый пациент.

При сравнении эффективности домашних и салонных холодных обертываний предпочтение отдается последним. Самостоятельное лечение нельзя сравнить с криотерапией. Методика подразумевает воздействие на поврежденные участки кожных покровов жидким азотом, что дает наиболее быстрый и качественный результат.

Запреты на выполнение

холодное обертывание

Косметическая процедура относится к безопасным для организма манипуляциям. Существует ряд противопоказаний, из-за которых не все желающие могут пройти курс лечения холодным обертыванием. К распространенным относят:

  • Период вынашивания младенца, естественное грудное вскармливание или менструацию у женского пола;
  • Наличие на дерме ссадин, трещин, ожогов или иных раневых поверхностей – накладывать специальную массу для холодного обертывания на поврежденные области запрещается;
  • Лечебные процедуры в ягодичной области и на животе не производятся при женских гинекологических заболеваниях;
  • Запрещается методика для лиц, страдающих от поражений желудочно-кишечного отдела;
  • При спонтанных аллергических реакциях на составляющие компоненты холодного обертывания.
Обязательно читайте:  Уход за руками в домашних условиях - обертывание для похудения

Лечебный процесс разрешается осуществлять в домашних условиях – он относится к доступным процедурам и не требует специальных навыков. Каждая женщина может уделить час своего времени на терапию – после выбора подходящей маски. Регулярное поведение холодного обертывания позволит избавиться от целлюлита, скопления подкожных жиров и атрофических изменений кожных покровов.

Правила проведения

холодное обертывание

Манипуляция проводится поэтапно, с четким выполнением каждого шага. Изменения в алгоритме лечения приведет к недостаточному или отсутствующему результату.

  1. Кожные покровы на проблемном участке подвергаются очистке. В качестве косметического средства рекомендуется использовать скраб, как приобретенный в магазине, так и изготовленный собственными руками. В основе препарата должно содержаться масло фукуса – бурой водоросли. Если холодное обертывание используется чаще одного раза в неделю, то скраб должен быть мягким. Это позволит избежать механического повреждения дермы.
  2. После полного очищения кожи на нее наносится антицеллюлитный состав. Вариантов лекарственных веществ много, каждый пациент должен подобрать наиболее подходящую маску для него самого. При подборе женщина должна руководствоваться эффектом, который она ожидает от процедур.
  3. Участки кожи, с нанесенным составом, дополнительно покрываются полиэтиленовой, пищевой пленкой. Она необходима для поддержания оптимального температурного режима. Дополнительного укрывания теплым пледом, одеялом не требуется. Общее время процедуры варьирует от получаса до 90 минут.
  4. После окончания манипуляции нанесенный состав смывается теплой водой, поврежденные целлюлитом зоны обрабатываются специальным охлаждающим кремом, в состав которого включены целебные растения, морские водоросли.

Для усиления результата от холодного обертывания необходимо обрабатывать дерму антицеллюлитным кремом.

Медикаментозное средство должно состоять из натуральных компонентов – для исключения возникновения раздражения на дерме.

Изготовление масок

холодное обертывание

При выборе наиболее подходящего состава для проведения процедуры холодного обертывания следует обращать внимание на отдельные нюансы:

  1. Составляющие компоненты должны охлаждающе воздействовать на дерму. В их число входит раствор уксуса, мята перечная, ментоловое масло, агар-агар. Если при манипуляции ощущается разогревание, то паста подобрана неправильно.
  2. Составляющие компоненты не должны включать аллергические вещества, на которые кожные покровы отреагируют высыпаниями, зудом и раздражением. В противном случае придется оканчивать терапевтический курс по похуданию уже на следующий день.
Обязательно читайте:  Холодные и горячие обертывания для похудения ног и ягодиц

К распространенным вариантам холодного обертывания относят следующие методики:

Уксусная основа – яблочный уксус разбавляется холодной водой в пропорции один к одному. К смеси добавляют мятное масло, в подготовленном составе смачивают стерильные медицинские бинты. Изначально тканью оборачивают проблемные зоны тела, сверху их покрывают полиэтиленовой пленкой.

В керамическую посуду добавляют 20 мл уксуса, 30 граммов натурального меда, 50 мл чистой воды. Готовую смесь наносят на кожу, сверху утепляют пищевой пленкой. Допускается термобелье – в качестве дополнительного согревающего компонента. Через час-полтора смесь смывают, принимая прохладный душ.

Масляная – базовой основой лекарственного вещества является оливковое масло. К нему добавляют несколько капель грейпфрутового, мятного, можжевелового эфира. Подготовленным веществом пропитывают медицинские бинты, в них заворачивают поврежденные целлюлитом участки.

С помощью агар-агар – компонент относится к пищевым добавкам, по своим качествам он приближен к желатину. Для приготовления лечебной смеси необходимо перемешать 15 граммов агар-агара с желтками двух куриных яиц и 20 каплями камфорного масла. Готовое лекарство наносят непосредственно на дерму.

Кофейная – три больших ложки свежего смолотого кофе заливают двумя столовыми ложками кипятка, смесь охлаждают. В полученное вещество добавляют пять капель одного из масел на выбор – мятного, грейпфрутового, лимонного, апельсинового. Медикаментозное средство наносят на кожный покров, сверху закрывают полиэтиленовым материалом. Манипуляция осуществляется в течение сорока минут.

Готовят крепкий, натуральный кофе – 100 мл, в напиток добавляют 30 мл яблочного уксуса. В растворе замачивают хлопчатобумажные колготы или шорты, одевают на тело. Выдерживают один час, остатки смывают прохладной водой.

Ментоловая — кристаллический натуральный ментол растворяют в теплой воде. В жидкость добавляют глину, перемешивают до получения сметанообразной массы. Проводят холодное обертывание смесью: состав наносится на дерму, сверху укрывается пищевой пленкой. Продолжительность терапии не превышает пятидесяти минут.

Обязательно читайте:  Как использовать вибромассажер для эффективного похудения&

холодное обертывание

С морскими водорослями — тщательно измельченное растение перемешивают с лечебной грязью, в равных пропорциях, полученным веществом смазывают дерму. Манипуляция составляет один час.

Ложку аптечной ромашки заваривают кипятком, выдерживают 20 минут. После процеживания в смесь добавляют порошок ламинарии, ожидают полчаса. В вещество вводят 20 мл лимонного сока. Готовый раствор наносят, покрывают пленкой, выдерживают 50 минут. При удалении остатков под душем необходимо провести легкий массаж кожи.

Картофельное — клубни очищают от кожуры, натирают на средней терке. Количество картофеля зависит от площади проблемных участков. Основа наносится на кожный покров, закрывается полиэтиленовым материалом. Содержащийся в нем крахмал избавляет от токсических веществ, скопившихся в дерме, разглаживает и придает ей эластичность. Холодное обертывание продолжается сорок минут.

Во втором варианте к натертому картофелю добавляют несколько капель ментолового или мятного масла. После наложения смеси на дерму сверху наматывают пищевую пленку.

Клубничное — ягоды тщательно разминаются вилкой, к массе добавляют сливки, тщательно перемешивают. Холодное обертывание продолжается один час. Женщины должны помнить, что плоды клубники обладают отбеливающим спектром действия – после ее применения загоревшие участки кожи побелеют.

Медовое — холодное молоко и натуральный мед замешивают в пропорции 2 к 1. Основу готовят в стеклянной или керамической посуде – мед плохо растворяется в холодном молоке. Готовая смесь наносится на целлюлитные участки, покрываются пищевой пленкой. Через час компресс снимается.

50 граммов натурального йогурта без добавок перемешивают с 30 граммами натурального меда. Итоговая смесь отличается однородностью и вязкостью. В ней смачивают стерильную марлю, которой покрывают места с выраженным целлюлитом и полиэтиленом. Через сорок минут лекарство смывают под прохладной водой.

Для приготовления маски смешивают 20 мл оливкового масла, мякоть одного банана и 30 мл натурального меда. После стандартного нанесения и утепления выдерживают 55 минут, не впитавшиеся остатки удаляют под прохладной водой.

При помощи холодных обертываний можно добиться значительного снижения массы тела, избавиться от целлюлита.

От пациенток требуется выдержка и понимание того, что за одну процедуру изменения на поврежденных кожных покровах не наступят. Терапия отличается продолжительным курсом.

При возникновении спонтанных аллергий, высыпаний, раздражения необходимо прервать лечение и пройти консультацию у участкового дерматолога.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector