Пример HTML-страницы

ENERGY DIET — как правильно употреблять, чтобы похудеть?

Пример HTML-страницы

Коктейли Energy Diet представляют из себя сбалансированные пищевые добавки, прием которых помогает похудеть и добиться стройной фигуры. Выпускаются они в виде сухих смесей, которые необходимо развести молоком перед употреблением в пищу. Продукт имеет приятный вкус и аромат и может полностью заменить собой остальную пищу в рационе.

Производители Energy Diet гарантируют контроль качества производства, экологичность и безопасность продукции, соответствие международным и отечественным стандартам. Коктейли содержат все нужные для человека полезные вещества, сбалансированы по калорийности и содержанию витаминов. Использование продуктов позволяет отказаться от жестких диет и получить устойчивый результат легко и без негативных последствий для организма.

Правила употребления

В инструкции по применению к коктейлям подробно описаны правила разведения и приема смесей. Разводить продукт необходимо молоком, но не запрещается и использовать другие жидкости: воду, кисломолочные продукты с низкой жирностью, овощные бульоны и соевое молоко.

Energy Diet: как правильно употреблять:

  • Выпивать нужно всю порцию за один раз и готовить ее прямо перед приемом;
  • Если вы позанимались в тренажерном зале, напиток желательно употребить в течение двух часов после занятий (тогда смесь отложится не в жировую ткань, а в мышечную);
  • Вскрытая банка пригодна к употреблению в течение 2 месяцев после вскрытия упаковки;
  • Пюре, супы и каши разводятся теплой жидкостью, холодной лучше разводить сладкие коктейли;
  • Эффект насыщения будет дольше, если выпить еще стакан теплой воды вскоре после коктейля;

  • Для разведения смеси используйте нежирное молоко, примерно 1,5-% жирности;
  • Храните банку с концентратом в сухом месте с температурой от 5° до 25°;
  • Наилучший эффект похудения наблюдается в комплексе с физической активностью;
  • 1 порция составляет 30 гр смеси, отмеряется с помощью мерной ложки и разводится 200 мл жидкости;
  • В сутки необходимо выпивать не менее 2 л чистой воды;
  • Кроме коктейлей в рационе должны присутствовать свежие овощи, мясо и рыба;
  • Температура жидкости для разведения не должна превышать 60°.

Ассортимент коктейлей достаточно широк, разнообразные вкусы не надоедают и могут удовлетворить запросы любого потребителя.

Как работает Energy Diet

Если вы привыкли к вредной и жирной пище, постоянно заедаете стресс сладостями, то одних коктейлей и продуктов Energy Diet будет недостаточно для похудения. Следует серьезно пересмотреть свой рацион, включить в свою жизнь физическую активность и тогда в комплексе с продукцией Energy вы получите устойчивый результат.

Сбалансированное питание от Energy Diet поможет вам быстро:

  • Изменить свои пищевые привычки, настроиться на правильное питание;
  • Избавиться от шлаков и токсинов;
  • Очистить кишечник и нормализовать пищеварение;
  • Получать необходимую организму норму витаминов, минералов, клетчатки и белка;
  • Побороть тягу к вредной пище и постоянно чувствовать сытость на протяжении дня;
  • Улучшить самочувствие.

Смеси Energy имеют определенное количество калорий, рассчитанных таким образом, чтобы суточная норма не была превышена, вес уменьшался и не нарушалась жизнедеятельность организма.

Линейки продуктов

Основой продукции для похудения является линейка коктейлей Energy Diet Smart. Его преимуществом является легкость приготовления, возможность быстрого перекуса практически в любом месте. Выпускаются смеси со следующими вкусами:

  • Клубника;
  • Банан;
  • Лимонное печенье;
  • Малина;
  • Шоколад;
  • Ягодный микс;
  • Манго;
  • Дыня;
  • Капучино;
  • Ваниль;
  • Кофе.

Для полноценных здоровых завтраков Energy Diet выпускает линейку каш:

  • Рисовая каша с манго;
  • Гречневая каша с овощами;
  • Овсяная каша.

Обеденный прием пищи могут заменить супы:

  • Сырный;
  • Куриный;
  • Гороховый;
  • Солянка.

Также у Energy Diet есть линейка мюслей: классические, с шоколадом, клубникой и черникой, апельсином, папайей и ананасом. Спортивные батончики Energy Diet Pro восполнят силы организма после активных тренировок. Их состав из пяти белков позволяет полноценно питать мышцы, а L-карнитин улучшает метаболизм и позволяет ускорить процесс жиросжигания.

Линейка сладостей от Energy Diet позволяет разнообразить рацион безвредным для фигуры десертом. Мармелад Joyfield и фруктовые батончики изготовлены по особой технологии, позволяющей сохранить витамины и микроэлементы.

Плюсы и минусы

Потребители ценят Energy Diet за следующие достоинства:

  • Коктейли наполняют энергией и оставляют чувство сытости;
  • Способствуют формированию здоровых пищевых привычек;
  • Качество продукции сертифицировано;
  • Легко контролировать потребленные калории;
  • Сочетание животных и растительных белков способствует идеальному усвоению организмом;
  • Большой выбор вкусов и разнообразных программ похудения;
  • Нет привыкания;
  • Лишний вес сбрасывается довольно быстро — до 5-6 кг за месяц.

Обязательно читайте:  Правила применения молочной сыворотки для похудения

Идеальный на первый взгляд продукт имеет свои недостатки:

  • Необоснованно завышенная цена (более 2 тыс. рублей за баночку с 10-15 порциями);
  • Наличие химически синтезированных добавок;
  • Вкусовое меню быстро надоедает;
  • Обязательно добавлять физическую активность.

Специалисты спорят на счет пользы и возможного вреда от употребления сбалансированного питания. Да, похудения в рамках программы однозначно можно добиться. Но питаться одними жидкими смесями вредно для организма, так как твердые продукты также необходимы для нормального пищеварения. Кроме того, в состав смесей входят сахара и жиры, поэтому нельзя сказать что коктейли действительно низкокалорийные.

Противопоказания

Производители продукции предупреждают, что следует отказаться от ее приема при наличии этих заболеваний:

  • Аллергия на компоненты смеси;
  • Гастрит и язва желудка;
  • Заболевания поджелудочной железы, почек и ЖКТ;
  • Бессонница;
  • Дисбактериоз;
  • Непроходимость кишечника;
  • Сердечная недостаточность;
  • Колиты, энтериты.

При бессистемном употреблении смесей возможно появление отдышки, головокружения, тошноты, мигрени, набор веса, повышение давления и тахикардия. В случае любых острых и хронических заболеваний лучше проконсультироваться с врачом перед приемом Energy Diet.

Состав продукции

Коктейли содержат оптимальный набор необходимых микроэлементов, белков, витаминов и клетчатки:

  • Углеводы. Предотвращают снижение работоспособности, усталость. Крахмал, мальтодекстрин и глюкоза отлично усваиваются и насыщают организм.
  • Жиры. Отсутствуют животные жиры. В коктейлях из жиров в основном растительное соевое масло, содержащее десятки полезных микроэлементов и кислот.
  • Белки. Незаменимые аминокислоты в составе смеси не могут производиться организмом и употребляются только из пищи. Комплекс растительных (гороховых и соевых) и животных (молочных) веществ помогают эффективно насытить мышцы.
  • Королевское желе. Этот элемент является продуктом пчеловодства и известен под названием маточное молочко. Повышает сопротивляемость организма и иммунитет, укрепляет и оздоравливает.
  • Клетчатка. Натуральный элемент для нормализации кишечной микрофлоры и очищения от шлаков.

Отдельные продукты слегка отличаются друг от друга по составу. Подробный состав всегда указывается на упаковке, обычно туда входят железо, аскорбиновая кислота, токоферол, кальций, ниацин, кальциферол.

Программа похудения

Чтобы избавиться от лишних килограмм, нужно последовательно пройти 3 стадии программы похудения от Energy Diet:

  1. Старт. Длится до 5 дней и помогает запустить процесс сжигания жира. За это время пересматривается рацион, в него включаются зелень, фрукты, свежие, тушеные и паровые овощи. Приемы пищи начинают заменяться коктейлями по 1/2 и по полной порции. Суточный рацион рассчитан на 1500 ккал.
  2. Закрепление. Этап длится еще 25 дней, калорийность пищи в сутки повысится, но вес продолжит снижаться. В меню следует добавить белковые продукты (нежирный творог, бобовые, мясо, птицу, морепродукты и рыбу).
  3. Контроль. Длится столько месяцев, сколько было сброшено килограмм. Позволяет закрепить результат и позволить организму привыкнуть к новому типу питания, предполагает употребление 1 порции коктейля раз в день (лучше всего на ужин).

Отзывы потребителей

Сегодня продукцию Energy Diet активно рекламируют в соцсетях, подключая для этого известных медийных личностей (Лера Кудрявцева, Лариса Долина, Дмитрий Дибров).

Реальные потребители смесей и коктейлей оставляют в сети противоречивые отзывы:

  • Неприятный, быстро надоедающий вкус;
  • Быстрота и легкость приготовления;
  • Дороговизна;
  • Навязчивый маркетинг продуктов, менеджеры предлагают купить сразу полный курс для похудения, который обходится в кругленькую сумму;
  • Удается реально похудеть.

Многие потребители ставят под сомнение полезность коктейлей и считают их просто смесью простых углеводов, дешевых белков и витаминов. Некоторые даже уверены, что консерванты и химия в составе продукта крайне опасны для здоровья.

Очевидно то, что с Energy Diet вы действительно сможете избавиться от ненавистных килограмм и привести фигуру в порядок. Сухие смеси для разведения удобны, когда нет времени на готовку полноценного здорового обеда.

Помните, что не существует чудодейственных средств для похудения, а результата вы сможете добиться только приложив собственные усилия: занятия спортом и правильное питание.

Пример HTML-страницы
pohudeteonline
Оцените автора
Pohudete.ru